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사상체질5

사상체질: 태양인 특징 총정리] 태양인 좋은 음식. 해로운 음식 ◈사상체질: 태양인 특징 총정리] 태양인 좋은 음식. 해로운 음식 ▶태양인의 특징 - 태양인 성격 - 태양인 외모 - 태양인의 건강 ▶태양인에게 좋은 음식 ▶태양인에게 해로운 음식 *태양인은 사상체질 중 하나로, 상대적으로 드물게 나타나며, 만 명 중 3~4명 정도로 추정됩니다. 태양인의 특징을 크게 성격, 외모, 건강 측면에서 자세하게 알아보고 태양인에게 좋은 음식과 태양인에게 해로운 음식을 자세하게 알아보았습니다. ▶태양인의 특징 *태양인 성격 - 남들과 잘 소통하고 과단성과 진취성이 강합니다. - 계획성이 적고 대범하게 마음을 열어놓지 못하며, 남을 공격하기 좋아하고 후퇴를 모릅니다. - 지나친 영웅심과 자존심이 강하여 일이 안될 때에는 심한 분노를 발합니다. - 머리가 명석하고 뛰어난 창의성이 있.. 2024. 3. 19.
계절에 따른 음양의 균형, 오장육부, 오행식품[목 화 토 금 수] ◈계절에 따른 음양의 균형, 오장육부, 오행 식품[목 화 토 금 수] *계절에 따른 음과 양의 상승과 하강에 대해 알아보고 오행에 맞는 식재료는 어떻게 좋은지 궁금증을 알아보았다. >>봄: 만물이 소생하는 계절로 양기가 증가하고 몸의 기운 상승하는 시기이다. 단맛과 향기로운 맛을 늘리고 신맛은 줄인다. >>여름: 양기가 최고에 이르는 시기로 적당한 운동으로 양기 발산하는 것이 좋다. 상승한 양기로 인해 심장의 열이 더해질 수 있는 시기이다. 매운맛은 늘리고 쓴맛은 줄인다. >>가을: 만물이 결실을 맺는 시기로 몸의 양기를 수렴하는 시기이다. 지나친 양기 발산은 폐를 손상시킨다. 신맛은 늘리고 매운맛은 줄인다. >>겨울: 만물이 잠자는 시기로 몸의 기운을 많이 발산하지 않는 것이 좋다. 무리하면 신장의 손.. 2022. 12. 17.
사상체질에 맞는 음식궁합 식재료 총정리! ◈사상체질에 맞는 음식궁합 식재료 총정리! *체질별로 나에게 맞는 음식과 궁합이 맞지 않는 해로운 음식을 알아보았다. 사람은 태어날 때부터 네 가지 체질, 태양인, 태음인, 소양인, 소음인의 체질을 벗어나지 못한다고 한다. 물론 더 쪼개어 8 상체질과, 12상 체질을 분류할 수도 있지만 기본은 사상체질에서 나눠진 것이다. 사상체질에는 같은 병이라도 체질마다 먹는 음식과 치료법을 달리한다는 신비로운 한방요법이다. *함께 보면 도움이 되는 글↓↓ [사상체질]체질별로 알아보는 나에 체질과 내게 맞는 차 종류 ◈체질별로 알아보는 나에 체질과 내게 맞는 차 종류 ☞ 체질을 알면 자기몸에 유익한 것들을 맞춤형으로 관리를 할 수 있다. 내 몸에 열이 많은 사람이 있고, 아니면 차가운 사람이 있다. 이것 wata848.. 2022. 11. 1.
8체질(팔상체질), 특징을 알아보고 자가진단 테스트 해보기! ◈8 체질(팔상 체질), 나에게 맞는 체질 자가진단 강추 ☆8 체질은 오장육부의 강약 대소를 8 구조로 되어 있으며 이것을 팔상 체질, 8 체질이라고 한다. 사상체질에서 세부적으로 음과 양으로 나뉘어 같은 듯 아주 다른 형태의 체질이다. 수양, 수음, 목양, 목음, 금양, 금음, 토양, 토음의 8가지 8 체질로 구분을 한다. 1965년 '권도원' 박사님께서 일본 도쿄에서 열리는 '국제 침구학회'에서 체질침에 관한 논문을 최초로 발표하였다. 한국 한의학계에서는 외면을 하였지만 세계 의학계에서는 큰 이슈를 일으키며 미국 캘리포니아주에서는 '권도원' 박사에게 환자를 치료할 수 있는 정식 면허를 허가했다고 한다. 60년이 지난 지금에서야 세계에서 인정하고 그 빛을 발하는 것 같다. 오랫동안 8 체질로 몸의 변화.. 2022. 10. 15.
사상체질로 알아보는 내 체질은? 내 체질에 맞는 차는 무엇? ◈사상체질로 알아보는 내 체질은? 내 체질에 맞는 차는 무엇? ☞ 체질을 알면 자기몸에 유익한 것들을 맞춤형으로 관리를 할 수 있다. 내 몸에 열이 많은 사람이 있고, 아니면 차가운 사람이 있다. 이것을 알 수 있는것이 사상체질인데 체질별로 자기몸을 알면, 먹는 음식도 체질에 맞게 섭취하여 예방하고 건강해질 수 있다. 예를 들어 몸에 열이 많은 사람은 찬성질의 음식을 먹어 열을 조절해주고, 몸이 차가운 사람은 따스한 성질의 음식을 섭취하여 내 몸을 중화(中和) 시켜준다. ▶사상체질의 분류와 철학의 의의 *사상의학은 이제마가 창시한 체질의학론이다. 이제마는 그의 책 (동의수세보원)에서 종래의 견해에 비하여 현실적인 측면에서 독특한 '사상구조론'을 바탕으로 태양인(太陽人), 소양인(少陽人), 태음인(太陰人).. 2022. 10. 6.